Правильный уход за кожей лица

Вам надоели проблемы с кожей? Покраснения и воспаления, мелкие морщинки или больной цвет лица? А между прочим дерматологи доказали, что большинство проблем с кожей лица из-за плохого ухода. Множество девушек не очищаю или не правильно очищают кожу. Правильный уход за кожей лица это ежедневный труд, но результаты Вас безусловно порадуют.

На современном рынке косметики представлены сотни и тысячи средств, но они не универсальны. Не возможно чтоб один крем подошел всем типам кожи.

Чтобы знать какое средство выбирать необходимо знать Ваш тип кожи. Нормальная кожа встречается только у здоровых людей, одна гладка, без воспалений, эластичная, нет жирного блеска. Сухая кожа тонкая, сильно реагирует на окружающую среду и морщинки на ней появляются раньше. У жирной кожи сальные железы работают интенсивнее, проявляется характерный жирный блеск и закупориваются поры, вследствие чего образуются прыщи и черные точки.  Комбинированный тип кожи – самый распространенный. Тока на носу, лбу и подбородке жирная а на щеках сухая.

Ежедневный правильный уход за кожей лица состоит из трех основный этапов. Это очищение, смягчение и защита от внешних воздействий окружающей среды.  Умывание бывает утреннее и вечернее. Утром мало умыться водой, так вы не до конца очистите кожу. Но не стоит использовать мыло, оно сушит кожу и увеличивает её рН. Используйте гели и пенки для умывания, только для вашего типа кож. Вечером не умывайтесь, а обрабатывайте кожу молочками и пенками.

После очищения используйте тоник для лица, он сузит поры и смоет  загрязнения. Крема подбирайте не только по типу кожу, но и в зависимости от времени года. В теплые месяцы используйте легкие увлажняющие крема, а в холодные жирные питательные. Дневные и ночные крема также различаться, в ночных больше активных веществ. Ночью кожа лучше реагирует с кремами. Также не забывайте об пилингах и масках. Проводите эти процедуры не менее один-два раза в неделю. И не забывайте периодически посещайте косметолога и дерматолога. Специалисты помогут выбрать правильные  средства для вашей кожи и покажут как ими пользоваться.

Правильный уход за кожей лица включат в себя также правильное питание, занятие спортом и здоровое питание. Постарайтесь спать не менее 8 часов в день. Избегайте острой, пряной, пересоленной пищи и не переедайте. И тогда у Вас будет хорошая ухоженная кожа и здоровый цвет лица.

загрузка...

Что вы об этом думаете?